月经提前四天还在正常范围内的,提前时间不超过七天,就属于月经周期的正常范围,只要月经周期、月经量和月色正常,就没有必要调理,所以不要担心,平时你应该多注意各方面,例如,为了不引起月经不调,多注意保暖,多注意饮食。