你好,根据你所描述的情况。平时月经规律了,周期正常。乳房内有硬结吗?这个情况建议您,及时去医院查乳腺彩超,看看有没有异常。
如果单纯乳腺增生,口服几天乳癖消就可以,肩膀处疼痛考虑与睡眠位置有关系,但是首先排除检查以上是对“月经期间肩膀后面酸疼,有时胸部也有涨疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!