您的情况考虑是肝郁气滞的原因引起的,腹部怕凉考虑是胃寒引起的。最主要的是平素要保持心情的平和和开朗,凡事要宽心,常和别人沟通的交流,以此,这样身体才会健康。
胃寒最主要的是,平时一定要注意保护胃,不要穿的爱少,天气变幻时一定要适时添加衣物,少吃寒凉伤胃的食品。胃寒就会康复的。