你好,出现这个情况最好先去医院做个X线检查一下看有没有伤到骨头,这很重要,现在不要自己硬撑着走路,这样很危险。如果骨头没有问题,只是脚肿问题并不大,可以使用消肿止痛酊止痛消肿。
这段时间一定要多休息,少走动,不要吃辛辣的饮食,情绪上也不要过于激动,安心静养几天,以后一定要小心,不要再出现这样的情况。