病情分析: 您好,可能是紧张造成的,导致紧张性头痛的原因主要有繁重的学习和工作压力造成的精神紧张、情绪异常以及睡眠严重不足等,使人体的脑血管供血发生异常,引起脑血管痉挛,从而导致头痛。
意见建议:通过您的描述,建议注意早晚的保暖, 可以服用谷维素,维生素B2和正天丸进行调理的,饮食上要注意多食用酸甘养阴之物,如西红柿、百合、青菜、草莓、橘子等,忌食辛辣、油腻的食物,要调节情绪,不要给自己过多的压力。