您好!根据您所说的情况,刚来到这所学校才一学期就胖了十几斤。苹果醋可能效果不是很好,况且如果您胃不是很好,建议避免服用!建议您从饮食与运动两方面来同时进行!建议一定要坚持才会有成效,平时在饮食上,建议您要控制高油,高脂,淀粉类食物的过多摄入,晚上避免吃宵夜。
可以多运动,运运量可以慢慢增加!并且减肥成功后,仍要注意饮食与运动的控制,身材方可长久保持!