病情分析: 白天不自觉地将牙咬紧是磨牙的一种类型,所谓磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者,随时间一点一点加重,是一种长期的恶性循环疾病意见建议:磨牙可能与心理压力有关,建议你适当放松,不要太紧张,祝您身体健康。