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患者提问
晚上眺望远处看远处的灯光对眼睛还有好处吗
晚上眺望远处看远处的灯光对眼睛还有好处吗?,高三了,晚上经常学习眼睛比较疲劳,想问一下晚上眺望远处是否能达到和白天一样的效果
提问时间:2020-05-28 23:57
答
医生回答
王卫
副主任医师
三甲
中日友好医院
眼科
首先远眺的目的主要还是为了改善你的视疲劳的情况,但是夜晚的灯光并不适合远眺。建议你看完书三四十分钟后可以做一下眼保健操或者闭目养神也很重要。
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