【心理咨询】我猜疑心太重了怎么办

精神分裂症用中医可以调理，但并不一定能治好，因为精神分裂症是精神障碍性疾病中比较严重的一种。出现精神障碍时，可以先做针灸理疗或者按摩一下太阳穴，这样可以降低疾病的发射率。若期间心情过于烦躁的话，可以口服能解郁安神的药物，比如用百合泡水饮用，能清心安神。

你好，这个是一种病的。强迫症就指的是心理神经症的一种，也叫强迫性神经症的，这个不是精神病性的疾病，是一种心理神经症。对于强迫症，这个建议专业治疗，可以通过抗强迫的药物治疗，以及专业的一些心理学方法，比如说森田疗法，行为阻止疗法等来进行治疗，患者积极配合治疗是可以解除强迫的。

心理分析：你好，理解。这种情况持续多久了，压力大是诱因，其实去除诱因症状会好转，病程持续三月，考虑焦虑症。心理指导：建议客观评估自我，接纳自我，如果找不到非常理想的工作，可以先就业，再跳槽，减轻焦虑。求助支持系统，倾诉，多户外活动，多尝试挑战，多吃新鲜蔬菜水果，劳逸结合，不熬夜，调整睡眠规律。

你好，迄今为止，抑郁症病因与发病机制还不明确，也无明显的体征和实验室指标异常,概括的说是生物、心理、社会因素相互作用的结果。比较常见公认的病因包括：遗传因素：大样本人群遗传流行病学调查显示，与患病者血缘关系愈近，患病概率越高。一级亲属患病的概率远高于其他亲属，这与遗传疾病的一般规律相符。心理社会因素：各种重大生活事件突然发生，或长期持续存在会引起强烈或者持久的不愉快的情感体验，导致抑郁症的产生。

与精神长期高度紧张有关,严重的可危害到健康.因此建议你给自己放个假调节一下情绪.咨询一下心理医生是你最好的选择.我觉得最重要的是自己从内心调理自己，凡事不要追求完美，而且不给自己强迫经历，争取不让它发生，及时转移思路，或者去看一看心理医生。

每个人都有依赖的心理，只不过是强弱的情况，以及外界的具体的环境。你想学会独立，那么首先主观上就要有这个想法，你在思想上想独立才能指导你的行为真正独立起来。

属于抑郁症，一般抑郁症会出现焦虑，情绪不好，紧张，看事情悲观，不喜欢和别人交往等很多症状

你好，根据你所描述的情况，建议你到医院心理卫生科就诊，并给予心理疏导。

见人脸红紧张可能是受生活影响，过于紧张！放松心情，多与人交流沟通！症状严重久不能缓解建议就医，或看看心理医生！以上是对“咨询脸红出汗紧张是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

这种情况应该和神经功能紊乱有关指导意见建议注意休息,避免精神紧张,减轻学习压力,期间多喝水,不熬夜.睡前可用热水泡脚,可以喝杯牛奶的!你给自己的压力太大,合理的发泄一下情绪会好一些。