指导意见:判断体重是否超标有一个简单的方法,就是计算标准体重。标准体重(公斤)=身高(厘米)-105,实际体重在标准体重上下10%的范围内浮动都属于正常。
可见您的标准体重为54公斤,而您的实际体重为52公斤,可见您的体重是完全正常的。每天喝一些蜂蜜水可以促进排便,还有一定的养颜功效一般不会引起肥胖。