你好!胎盘低需要多休息的,走动是可以的,但不要动作太大,三个月基本稳定,你也不要增加负担,期间观察看看,注意营养搭配,多吃水果和蔬菜比较好指导意见为了胎儿正常,不要考虑太多以免增加负担,核桃和坚果对智力发育好可多吃点,尽量放轻松点,要保持情绪的稳定,平时要注意卫生,避免感染细菌,避免吃冷刺激性的食物