你好,你的情况属于痛经,痛经多与精神因素,内分泌因素,子宫因素等原因导致的子宫过度收缩引起。建议服用益母膏或延胡止痛片等中成药,喝一些热的红糖姜水也会收到良好效果,热敷也可以缓解,经期不要用凉水洗头洗脚,少吃寒凉的食物,祝健康