你确实可能是贫血的原因,要想补血建议你可以煮一些龙眼肉粥吃,这个具有养心安神、健脾补血的功效,还可以吃养血红枣兔,这个可补养精血,调整身体,还有平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12的营养食物。