指导意见:脚趾甲变厚,而且长到肉里面这种情况可以初步定以为灰指甲,对于这种情况,目前来说是没有比较好的办法来进行治疗,建议您可以去正规医院的普外科,进行拔甲治疗,平时多注意局部的卫生不要熬夜少吃辛辣刺激食物尽量的穿宽松的鞋袜,祝您早日康复也希望您对我的回复作出评价,谢谢!