病情分析:不自信的人,基本是自己价值感很低的人。需要不断的通过捕捉别人的语言或者非语言的肯定,来肯定自己。指导意见:如果想改变,就要从改变自己的评价体系入手。
一个健康的评价体系,是包含自己对自己的评价,和别人对自己的评价两个方面的,且这两个方面相互权衡,共同得出一个答案。
你对自己的评价如何呢?
强迫性神经症是一种神经官能症,简称强迫症,以反复出现强迫观念和强迫动作为基本特征的一类神经症性障碍,由于强迫症状的出现,患者可伴有明显不安和烦恼,但有强烈的求治欲望、自知力保持完整,可以找心理医生治疗指导,也可以用强迫症药物治疗
您好,您的情绪描述都能让我感受到您的焦虑不安了,宝宝2岁正是需要您的关爱和保护的时期,无论外界给了您多大的压力,面对这样一个新生命我们都应该打起120分的精神去面对生活,平时多与朋友沟通交流舒缓情绪。
以上是对“为什么我老是爱发火”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,强迫症(OCD)属于焦虑障碍的一种类型,是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病,其特点为有意识的强迫和反强迫并存,一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法
病情分析:
你好,植物神经功能紊乱是要自己调节的,最重要的一点就是要忽视,你自己要知道,自己其实什么病也没有,只是一种在正常刺激下以前没有现在过激反应的症状,做到忽视!
指导意见:
多参加体育锻炼,劳逸结合,生活规律,多吃新鲜蔬菜水果,早睡早起,多跟周围的人交流,不要想我为什么这样,你要想,随她去,干你想干的事,慢慢你就会好起来!另外可以看看中医调节下!祝健康!
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日常生活中可做以下调理:一、要正确对待失眠首先要解除对失眠的顾虑,无需为睡眠不足而烦躁担心、顾虑重重。其实,只要心情放松,没有压力,自然容易人眠。
你好,这对身体影响是很大的,抑郁症病西医治疗方法、药物治疗:抑郁发作往往有复发倾向,平时应该注意让自己心情保持愉快,多和家人朋友进行语言交流,多气人多的地方玩,同时配用药物治疗,会好的不用担心。祝你健康,
病情分析:
你好,根据你的描述,可能由于经常上网,熬夜等导致了自己的睡眠障碍,对一个词汇耿耿于怀。
指导意见:
你好,建议规律生活,不要熬夜,不要钻牛角尖,加强体育锻炼,保证晚上11点至凌晨五点的有效睡眠。静下心来,做自己当前应该做好的事情,不要空想幻想,以免浪费大好的时光。
病情分析:
你好,对于焦虑抑郁症的治疗,需要服用口服药物治疗的,所谓的脑颅磁治疗,不会有根本的疗效的。
指导意见:
对于焦虑抑郁症的治疗,需要服用口服药物治疗的,所谓的脑颅磁治疗,不会有根本的疗效的。
以上是对“焦虑抑郁症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好从你描述来看,这种情况可能跟你性格有一定关系,这是一种精神心理发育不成熟的表现。焦虑烦躁很正常
指导意见:
建议及时放松心情,转移注意力,避免精神紧张,学会倾诉烦恼释放压力,培养兴趣爱好,劳逸结合做到身心轻松
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病情分析:
你好,出现像你描述状况,估计你患的可能是抑郁症一类的疾病。
指导意见:
所以建议你去医院看精神科大夫,让他认真为你疏导疏导就会好的。