一般是正常的,可能是因为雌孕激素的影响导致的,如果泌乳的时间太长的话,就要去医院检查。而乳腺增生也可能发生泌乳的情况,它还有癌变的可能,所以要及时治疗。
平时生活中要多吃粗粮和新鲜的蔬菜、水果,三餐要有规律,营养要均衡,尽量少吃荤食,不要喝酒,也不要熬夜。