医生回答
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果你得了气胸说句实在话一辈子都要注意了这个病说大不大说小不小没事的时候和正常人一样得病的时候就跟危重病人差不多所以说还是应当重视的首先我们应该注意的是自己的心态和情绪有很多气胸患者脾气都是很急躁的本人也是如此而且好发在瘦高的体型上面（大凡脾气急的人都容易消瘦）所以说首先要有平静谐和的心态是重要的这方面大家有机会可以交流交流（只要大家愿意拿我当朋友）病好了其实这是错误的这个毛病没有什么好不好的关键就在于不让它复发本人复发过一次心得颇多首先大家要注意破裂的地方是脆弱的很容易再次破裂所以要尽量少做剧烈运动我是左侧胸膜破裂所以一般我少用左手做一些重的活也少用一些猛力这个是相当要注意的还有就是坐公车的时候手拉吊环或者保险杠的时候尽量注意像踢足球打篮球这些活动应该尽量少接触还有一点值得关注的是不知道各位有没有一种现象就是坐的时候某个姿势会让自己觉得不舒服我是长时间后仰的时候有点不知道各位有没有如果有的话应当要注意避免这些姿势早晨起床的时候不要太过用力的去伸懒腰也不要猛的就坐起来缓慢点总是有益无害其实要注意的点说起来很多关键就是让自己去养成一个随时注意的习惯因为意外总是在不经意间到来关于治疗一般来说绝大多数人都是抽气然后卧床休息严重的就去插管或者做修补手术甚至切除但是做手术的毕竟是少数那我们重点来谈谈关于养生方面的问题气胸的调养得了气胸的朋友基本都瘦高我也不例外有很多人说胖了就没了嘛？
答案是不确切很多事实表明胖了不代表就不会复发那我们来谈谈怎么调养来尽量的避免注意了我说的不是根治而是尽量降低复发的几率170%是调整自己的心态这是相当要重视的问题急的人容易气虚而且会损耗大量的精元所以要花大量的时间和精力在这个上面有需要的朋友可以和我单独交流交流2药是没办法解决这个问题的应该说这个也可算是种缺陷所以我是建议采用食疗蛋白质和维生素B族胡萝卜素是比较主要的（其余的矿物质和维生素也很重）所以饮食上注意多摄入一些谷物杂粮每天1个鸡蛋还有新鲜的蔬菜做到不挑食晚上可适量加餐（马无夜草不肥我无夜宵不壮）~~呵呵其实各位可以发现重要的不是让自己胖而是让自己壮3运动有人说得了气胸就不可以运动了其实也不完全如果你气胸才一个月那不建议运动一般来说3个月以上稳妥一点采用慢跑的运动方式好点各位要注意的是根据自己的呼吸状况判断跑的时候不要快随时注意呼吸急促了就停下慢慢走等会在慢慢跑此举是为了锻炼心肺功能千万不要去用力猛跑这是要注意的即使你气胸好了有一年了我一年前复发的距离第一次有3年所以这是要相当注意的体质太差的不建议跑可以采用快步行走的方法注意要循序渐进的去做运动
