剧烈运动后有尿蛋白3个+，肾脏实质性增

维生素B7（也称为生物素）是B族复合维生素的一部分.B7的主要作用是帮助人体细胞把碳水化合物，脂肪和蛋白质转换成它们可以使用的能量，有助于控制糖尿病。几乎所有的粮食至少含有微量的维生素B7。然而，某些食物的含量更为丰富。如蛋黄，肝，牛奶，蘑菇和坚果是最好的生物素来源。若想补充也可以服用B族维生素。,1.合理的饮食。（注意维生素和蛋白质摄取）。脱发患者要适当多吃些动物肝脏、瘦猪肉、牛肉、牛奶、鸡蛋、鱼、虾、豆类及其制品。同时脱发患者要多吃些富含碘和维生素B6族食物，以保持头发光泽、滋润。2.要保持心情舒畅，防止精神刺激。脂溢性脱发的防治要保持大便通畅和注意洗头方法，一般情况下脱发患者每周洗一次，夏天每周洗两次，如油脂太多宜用硫碘香皂洗头。3.忌食或少食全脂牛奶、奶油及其制品、油炸食品、巧克力、甜食及酒、浓咖啡和其他辛辣刺激性食物，注意盐份不能吸收太多。4.尽量少烫染。5.减轻压力。多锻炼。6.用木梳梳头发，多敲打头部，做头部按摩，调节头部血流量。比较严重的话可以服用养发滋荣汤

这位朋友你好，可能是气虚引起来的表现。白天以阳为用，午后阴长阳消，如果阳气不足，就不能主事，阴乘阳位，阴阳相争就会出现你所说的表现。,这种情况可以采取补气的措施进行调理，建议到中医科进行诊治。

你好，火龙果是一种对身体比较有益的水果，低糖，富含维生素，还有肿瘤的患者在饮食上并没有什么特别的注意事项，火龙果当然是可以吃的，但是不要吃的太多避免拉肚子

您的情况是关于药物过敏后口服扑尔敏的问题，扑尔敏是抗过敏的药物，主要不良反应是嗜睡。,建议你可少量口服试试，一般是没事的，可以先口服半片试试，要是没事再口服一片就可以的。对于导致您过敏的药物，建议患者一定不要再使用这种药物，而且说明患者吃这种药过敏是非常严重的，直接可能会导致过敏性休克。平时要注意尽量少接触异物。经常锻炼身体，提高免疫力，这样也可以有效防过敏。

你好！兔子一般不携带狂犬病毒，被兔子咬伤，一般不会感染狂犬病，可以不接种狂犬疫苗，给伤口消消毒即可。保持好的心态，不必过于担忧。祝好！

乳腺癌手术治疗后有疼痛不适症状，不一定是复发，建议复查彩超，胸部ct等影像检查，有关血液化验综合分析及时对症处理，注意休息劳逸结合，保持良好心态注意饮食方面调理。

每个人的情况不同，有些女性的第一次因为阴道润滑充分，处女膜弹性较好，男性阴茎较细，插入动作轻缓，甚至感觉不到疼痛，这些都属于正常的。疼痛的主要原因在于心理恐惧，听说很痛造成心理比较紧张，导致肌肉紧张而僵硬，反而增加了疼痛感，记住：放松心理状态和肌肉，你就不会感到很疼痛的。

你好，根据你提供的情况，目前这种状况，建议你吃点营养神经的甲钴胺，并且要勤漱口，保持口腔清洁，避免感染，这种情况如果一周之后仍然不缓解，还是需要去医院的口腔科进行治疗，并且别吃辛辣刺激性的食物，要多喝水，多吃蔬菜水果

根据你说的这个问题，三七是一个活血止血的药物。阿娇是一个补血的业务。两者同时服用肯定是没有任何问题的。而且有一定的相互促进作用。

你好，川贝的功效： 　清热润肺，化痰止咳。用于肺热燥咳，干咳少痰，阴虚劳嗽，咯痰带血。功能治虚劳咳嗽、吐痰咯血、心胸郁街、肺痿、肺痈、喉痹、乳痈。 川贝的作用： 本品味苦，性微寒，归肺经，具有清热化痰止咳之功，可用于治疗痰热咳喘，咯痰黄稠之证；又兼甘味，故善润肺止咳，治疗肺有燥热之咳嗽痰少而粘之证，及阴虚燥咳劳嗽等虚证。