根据你的描述,这种情况的病程比较长,恢复比较慢,需要慢慢的调节。建议你多喝水,清淡饮食,保持充足睡眠,消除思想顾虑,不要去在意它,局部上热敷,继续应用你的眼药水治疗,注意正确的用眼,增加户外活动,多看远处,少接触电子产品,注意休息眼睛,应该会慢慢好转。