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夏天脚底痛是什么原因?到了夏天有的时候脚底痛的走不了路,有的时候很正常
夏天脚底痛是什么原因?到了夏天有的时候脚底痛的走不了路,有的时候很正常,其他季节都不会,到底是什么原因呢?
提问时间:2020-02-09 21:09
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
您好,脚疼,不排除肌肉拉伤造成的,建议最好到医院进行ct等相关检查以求确诊,在医生指导下进行相关治疗,希望我的回答能帮助到您,祝健康。
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。帮助睡眠的食物 牛奶:牛奶中含有两种催眠物质:一种是色氨酸;另一种是对生理功能具有调节作用的肽类,可以和中枢神经结合,发挥类似鸦片的麻醉、镇痛作用,让人感到全身舒适,临睡前喝上一杯牛奶,可催人熟睡 小米:在所有谷物中,小米含色氨酸最为丰富,具有镇静、安神、助眠的作用。此外,小米含有大量淀粉,吃后容易让人产生温饱感,可以促进胰岛素的分泌,提高进入脑内的色氨酸数量 核桃:核桃可以改善睡眠质量,常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状。具体吃法是配以黑芝麻,捣成糊状,睡前服用15克,效果非常明显 葵花籽:葵花籽含多种氨基酸和维生素B3,可改善脑细胞抑制机能,起到镇静安神的作用。每晚餐后嗑一把葵花籽,有催眠作用 蜂蜜:有补中养脾,除心烦作用,每晚用蜂蜜50克冲开水饮用,有利眠作用 大枣:大枣中含有丰富的蛋白质、维生素C、钙、磷、铁等营养成分,有补脾安神,治疗烦闷、不睡的作用。每晚取大枣20至30枚,临睡前服用。
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