老年人出现记忆力下降,多见于是脑萎缩的症状,由于随着岁数增长出现脑部供血不足导致有脑萎缩的情况,出现记忆力下降,一般检查脑部CT可以看到脑组织呈核桃样变化,在平常的时候水分要补充充足,多吃蔬菜水果,多与人交流,看书看报看新闻,促进脑细胞代谢增加记忆力,每天坚持运动增加体质。