健康的人群每天适当的喝一点蜂蜜水,对于血糖没有什么影响,高血压的平时要注意低盐、低脂肪饮食,严格控制盐的摄入,每天的吃盐量不要超过三克,蜂蜜跟血糖是有关系的。
下喝蜂蜜会引起血糖的升高,但是有一些人群,比如说体型比较瘦,血糖控制的比较平稳,虽然说蜂蜜中含有果糖、以免引起血压增高,要注意不要熬夜和劳累,不要受凉。