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患者提问
早上空腹喝柠檬蜂蜜水健康吗
平时早上没有吃早餐的习惯,工作之后上午总是有点头晕,感觉像是贫血。但是真的吃不下东西。牛奶也喝不习惯。个人比较喜欢和柠檬蜂蜜睡。空腹喝柠檬蜂蜜水健康么。
提问时间:2020-03-11 19:43
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
人经过一夜睡眠后,体内很多的水分都会被消耗完,早起时空腹饮一杯蜂蜜水,不但可以补充水分,还可增加营养。柠檬水更是有清肠的功效,所以是健康可行的。
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