出现耳鸣的原因有很多种,你的这种情况很明显的就是因为工作压力太大而导致的多度疲劳,睡眠不足,情绪紧张引起的,平时要注意休息,注意不要让自己太累,长时间的耳鸣有可能会导致耳聋的,最好是到医院耳鼻喉科进行下检查。