从你说的情况看,这不是自己作践自己嘛,别说是药物了,就是吃饭,吃多了也影响健康啊,暂时不要再吃药板蓝根了你好,建议你放松思想,平时要多参加体育锻炼,早睡早起,不要熬夜,少上网,一日三餐要定时定量,这样就会健康的