问题分析:根据你描述的情况,你的表现应该是身体虚弱的情况,可能是因为你受凉,劳累,情绪变化,精神紧张,焦虑,生活不规律等情况造成的,意见建议:建议你应该是注意休息,避免受凉,多喝水,清淡饮食,吃易消化食物,多吃蔬菜,五谷杂粮,五谷杂粮等,可以应用健脑补肾丸治疗,或者是进行中药调理治疗