白内障怎么更好的预防啊

白内障出现的目前的改变。建议，如果对视力影响不大的话，平时注意休息，保持心情愉悦，注意用眼，特别是手机，电脑，电视，看书等都尽量避免，多看远处，多运动，比如散步，做眼部的热敷和眼保健操，可以使用延缓白内障进展的药物。

白内障的治疗方法，主要有药物治疗和手术治疗，对于早期白内障可以适当应用药物减慢白内障发生的速度。对于成熟白内障，手术治疗是唯一的方法。随着现在微创技术的发展，白内障的手术方法已经采取白内障超声乳化吸出术联合人工晶体植入术。目前是最主流的方法，具有手术切口小、术中时间短、创伤小、并发症少、术后恢复快、术后恢复视力佳等优点。

白内障初发容易出现眩光，视物疲劳，视物不适等情况，由于白内障病因是与环境，营养，代谢等多种因素有关，所以白内障病人应该避免紫外线照射过多，避免收到外伤，尽量减缓白内障的进展，在上下楼梯的时候特别注意，部分病人白内障出现单眼复视及多视，容易踏空引起意外损伤，所以白内障病人除了日常生活小心后，还需要及时去检查，如果白内障较重时及时手术。

白内障主要症状是视力下降：视力下降和白内障不一定成正相关。白内障居中，遮盖瞳孔，周边部混浊轻，对视力影响大。相反白内障在周边部对瞳孔遮挡较小，本质很重，但对视力影响较小。

白内障发展到中晚期如果不及时治疗会产生很多严重的并发症，如青光眼、色素膜炎等。病者出现眼红、眼痛伴头痛时视力会急剧下降甚至失去光感，若得不到及时治疗，将对视神经造成永久性损害，即使再行眼睛白内障手术也无法挽救视力。手术是治疗眼睛白内障的唯一选择。

治疗的方法主要包括以下几种：第一，针对引起的原因进行治疗，比如先天性白内障应行手术治疗；存在屈光不正时需要及时佩戴眼镜；第二、遮盖治疗或者压抑疗法；第三、弱视训练。弱视是指在视觉发育期内，由于各种原因引起的视觉细胞有效刺激不足，导致单眼或者双眼最佳矫正视力低于同龄正常人，眼部检查又没有器质性病变。对于这种疾病，建议早发现早治疗，这是获得良好疗效的关键。

治弱视要分清是什么原因引起的。首先斜视性弱视，通过健眼进行遮盖，让斜视一侧的眼睛获得注视。屈光参差性弱视，通过给患儿配戴眼镜，把健眼进行遮盖，完成屈光矫正。屈光不正性弱视，通过给患者配戴眼镜，辅助一些训练，如串珠子、描图等训练。

对于眼底流血的治疗，可以在采用激光及西药的同时，以及在病情恢复的过程中，争取更多的机会运用中药以达到治疗的效果。目前，西医主要采用激光疗法，纤溶剂、抗血小板凝聚剂等方法治疗。中医是以祖国传统医学独特的五轮学说为基础，辨证辨病相结合，使脏腑和则目自明。

可以采取压抑疗法和其他疗法。压抑疗法配戴过矫的镜片加优势眼点阿托品散瞳，适用于最佳中、轻度单眼斜视及对遮盖疗法依从性不好的儿童。其他疗法：如后像疗法、红色滤光片法、光刷疗法、视刺激疗法、闪烁光疗法、氦氖激光疗法等等也常被用于斜视的治疗。由于单一方法的疗效有效，因此多采用两种或三种方法进行综合治疗。

治疗视力下降可以佩戴一副近视镜或者散光镜就可以提高视力。视力下降要查明视力下降原因，才能选择方法来恢复视力。常见的是屈光问题导致的视力下降，即存在近视或者散光的情况而引起的远距离视力的下降。