为什么我睡觉老是翻来覆去

你好。天冬、麦冬、玄参等常用的清热泻火药。大黄、黄连、黄柏等常用的解毒消肿药。连翘、金银花、大青叶等，另外中医针灸、拔罐、推拿、按摩等对于治疗上火也有很好的辅助作用。

血精在中医认为属于经络之血外溢,多与虚火有关,可用知柏地黄丸调理一下。

口服液有,山东复方阿胶浆.东阿阿胶浆.这些效果都不错.也可以拿中药的阿胶块打粉,冲水喝也可以用食物疗法,桂圆大枣煲汤滋补。

你好，建议平时生活要有规律，这段时间最好少食多餐，忌辛辣及刺激性食物，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，保持乐观心态。必要时可以到医院看看，在医生的指导下正规治疗。

柠檬水有排毒养颜的功效，每天早晨一杯柠檬水有清楚宿便的作用，但是刚起床不能空腹喝柠檬水，会刺激胃部，所以在其中加入蜂蜜，蜂蜜中的糖类不易转化为脂肪。所以蜂蜜柠檬水是有减肥的作用的，但还要加上平日才锻炼和健康的饮食。

如果得了纵膈，肺门部位淋巴结钙化，局部的淋巴结以前出现过炎症肿大，最常见的原因就是有可能以前出现过肺结核，出现肺结核淋巴结肿大，炎症恢复以后淋巴结出现钙化。避免吃辛辣食物。

你这个颈椎病可能大,建议你照片检查颈椎.不要轻视的。这个治疗没有特效疗法,只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势.还可吃些对症的中成药，像颈复康颗粒、壮骨关节丸、颈腰康胶囊都是可选择的。

缺铁性贫血的病因，应该是体内缺铁，或者铁吸收不良，贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。由于红细胞容量测定较复杂，临床上常以血红蛋白（Hb）浓度来代替才出现的身体贫血表现的。治疗需要及时补铁治疗，一般采取口服糖浆之类的口服，使用之类的补血药物，同时适当的补充一些蛋白质，多吃一些肉蛋奶类食物，才有助于补充造血原料，改善贫血状态的。

尾骨骨折与脱位不宜多吃三七粉。骨折的愈合少不了钙的参与，补钙的同时还应补充维生素D，维生素D可促进钙质的吸收和作用，因此应提倡多晒太阳。另外维生素C促进骨折、烧伤和伤口愈合，也应从蔬菜水果中补充。另外还要多食富含蛋白质的食品，它能促进伤口愈合，减少感染机会。三七作为一种中药，有止血止痛、活血散瘀的作用。三七粉长期服用可以软化血管，促进血液健康，可以有效预防各种心脑血管病，也有活血养颜的功效。三七毕竟是药，不建议多食用

风湿性关节炎是一种慢性疾病不能治愈但是可以用药物有效地控制，远离潮湿的环境注意关节的保暖，你可以去医院进行关节的封闭治疗会起到很好的止疼效果，注意休息以上是对“风湿病，气候潮湿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！