男性在性生活时硬不起来,常是阳痿的一种表现,尤其是青少年男性在第一次性生活时,由于过分紧张或者由于性伴侣不配合,通常会出现勃不起来的发生。
下次性生活的时候一定要放松心情,不要有任何压力,双方做好沟通,性生活多一些前戏,平时还狗肉,羊肉,韭菜,枸杞,桂圆,泥鳅,大枣等补肾的食物。