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颈椎很不舒服

本人今年26岁,平时用电脑比较多,尤其是笔记本电脑,用的颈部很不舒服,老是会感觉颈部的肉很紧。在网上查了下,现在会自己做一些舒缓的运动会好一点,但是现在最让人难受的是每天早上起床来,脖子都会很难受,感觉脖子硬的很,里面的骨头好像感觉是断成一段一段的,连扭动两下脖子都困难, 想得到怎样的帮助:请问我是什么原因引起的,怎么治疗
提问时间:2021-05-09 10:37
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