你好。运动后出汗的多少和一个人的体质有一定关系,也和人体肌肉和脂肪的含量有一定关系。指导意见一般情况下体质稍差或脂肪比例稍高的人运动后出汗多,胖的人出汗多,只要加强锻炼,出汗量会有所减少,注意运动后补充水分。
祝身体健康。