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更年期综合征的女性饮食方面是怎么注意?

更年期综合征让我不舒服,月经都没有规律了,身上觉得很热,心里感觉不对劲,腰杆痛起来直不起身体,做事情的时候心不在焉,我的头经常感到很痛,一不注意就发火。处在更年期综合征的女性需要注意啥?
提问时间:2020-03-14 01:49
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