速看 出汗吹风拉肚子,睡觉有时流口水
根据患者的叙述情况,患者的胃肠道功能较差,脾胃虚弱,首先建议饮食上调理,作息规律,饮食时间规律,定时定量,清淡易消化饮食为主,可食用对胃肠功能有益的食物,如山药,薏苡仁,炒香的面粉,粳米,扁豆,牛肉,鲫鱼,花生,大枣,等食物健脾和胃,帮助胃肠功能的修复,莲子肉芡实亦可,禁忌食用油脂丰富的,油炸的,辛辣刺激性的食物,生冷也要注意,水果以平性为主,苹果,桃子,富含种子类的的水果如猕猴桃,草莓,火龙果,均有利于肠道,可以口服一些肠道益生菌制品,如酸奶双歧因子的最好,丽珠肠乐,调整肠道菌群的均可以饮用,健脾和胃的中药如参苓白术丸,补中益气丸口服,加强体育锻炼,增强体质,四肢强健则脾胃强健,还有最基本的一条就是一定要做好腹部尤其是肚脐处的保暖工作,防止腹部受凉产生腹痛腹泻的症状,可以热敷肚腹部缓解疼痛,。