三岁以内的宝宝的辅食主要是以烂,软,淡的原则进行喂养的,平时可以以各种粥类和面条或是软饭为主,如果宝宝不喜欢吃粥饭可以偶尔给些软饭吃,尽量做得软一些,但是饭最好不要是大人吃的那种,要各做的,因为大人吃的太盐或是太硬了,而且也别忘记了不要汤泡饭哦,这样会伤了宝宝的胃的。