宝宝有痰不是很严重不必担心,最好给宝宝多喝水,调整室内的温度,加大空气的湿度必免干燥,要保持室内通风空气新鲜,有利于宝宝呼吸畅通。
另外,给宝宝喝点川贝炖梨水,具有清热润肺,止咳化痰,补气健胃等的功效。材料:川贝母5分,百合5钱,陈皮半块,梨子1个,冰塘适量。
作法:将药材洗净备用,陈皮切丝,梨子洗净,去皮去心切块,放进锅中炖约2小时,起锅前加入冰塘即成。效果很好。钙是导致笑宝睡觉不安稳首要因素之一,大多数MM都会考虑到它。
缺钙、血钙降低,引起大脑植物性神经兴奋性增高,导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安,睡不安稳。解决方案就是给宝宝补钙和维生素D并多晒太阳。
A、补钙:每日元素钙300-500mgB、补VD:每日400-800IU