您好,一般情况下怀孕初期会伴随恶心呕吐,缺乏食欲等早孕症状,属于正常现象。建议你应尽量卧床休息,避免剧烈活动,可以选择清淡易消化符合自己口味的食物,但应避免吃辛辣刺激以及容易上火的食物,大约三个月以后胎儿发育基本稳定,饮食会逐步恢复正常。