问题分析:既累又困,是身体需要休息的强烈信号,干嘛要身体过不去,去抵抗呢?意见建议:休息是人不可或缺的正常生活内容,只有休息好了,才会有更强的精力去做别的事情,否则结果是休息不好,事情也做不好,结果是双输的,累了硬抗的结果是得不偿失。