最近几个月早晨起来后都会发现眉头紧皱，表情比较难受

病情分析： 现代医学研究认为，核桃中的磷脂，对脑神经有良好保健作用。核桃油含有不饱和脂肪酸，有防治动脉硬化的功效。核桃仁中含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素。人体在衰老过程中锌、锰含量日渐降低，铬有促进葡萄糖利用、胆固醇代谢和保护心血管的功能。核桃仁的镇咳平喘作用也十分明显，冬季，对慢性气管炎和哮喘病患者疗效极佳。可见经常食用核桃，既能健身体，又能抗衰老。有些人往往吃补药，其实每天早晚各吃几枚核桃，实在大有裨益，往往比吃补药还好。

指导意见：你好，考虑为腰椎间盘突出症的情况发生，建议静养休息腰椎牵引推拿按摩针灸，口服上述药物及腰痛宁片，伸筋丹，舒筋健腰丸等药物治疗。

很多孩子都是这样的呢、应该来说是习惯问题吧、我家孩子也是这样子的在幼儿园基本上从来不大便的、都是回家拉的这个也没有什么的、很多大人在外面也是拉不出来的

你好，发现有多长时间了，考虑毛囊炎可能性大

病情分析： 你好，根据你说的情况，有些体虚，肾虚的表现，仅凭你说的这一个症状，初步考虑肾阴虚的可能性比较大，但无法具体下结论，最好看一下中医，面诊一下，比较容易确诊调理意见建议：如果确诊为肾阴虚，可以吃点六味地黄胶囊治疗，平时注意饮食调理，多吃提高免疫力益肝肾的食物，勤锻炼身体，增强体质

病情分析： 甲钴胺片是一种内源性的辅酶B12，也就是说甲钴胺是维生素B12的衍生物。对于腰椎间盘突出压迫神经的治疗有一定作用。对于突出的腰椎间盘是没有作用的。意见建议：建议你可以用甲钴胺来治疗因为腰椎间盘突出引起的脚腿麻症状。

病情分析：你好。你的化验情况为宫颈炎、阴道炎的表现，是最常见的妇科疾病，只要规范治疗，尚可在一至两个疗程治愈（每个疗程为一周，从月经干净三至七天开始治疗）。意见建议：你还需要进一步检查，如TCT，HPV等项目。在治愈之前，不要进行备孕。

意见建议：你好，你的这种情况只要没有不适，是不用特殊处理的，很可能是小时候缺钙导致的！

问题分析：根据你的情况和说明，这些食物本身就容易引起上火的，还有可能和你自身体质偏热性有关的，现在有些肝胆湿热的情况的，建议你可以服用龙胆泻肝丸治疗的，这样就会慢慢好转的。意见建议：建议你以后注意饮食清淡的，忌辛辣刺激食物的，戒烟酒的，好好休息的，多喝水的，多吃新鲜的蔬菜和水果的。

问题分析：肾虚，可以在饮食和运动方面进行辅助治疗，平时需要常吃一些补肾食品。比如：动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。意见建议：可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒。增强自身抵抗力。