饮食禁忌:烟、酒、咖啡、可可;巧克力,不饮酒,不滥用保健品;葱、蒜、椒、桂皮等辛辣刺激性食物;肥腻、油煎、霉变、腌制食物;
忌公鸡、鹅、猪头肉等发物。治疗乳腺增生可以采用外贴中药【乳安强磁贴】治疗,乳安强磁贴治疗乳腺增生通过外敷疗法,祛瘀消肿,散结止痛,达到拔毒排毒,消炎消肿的功效!另外应注意改变生活中的一些环境行为因素,从根本上防止乳腺病的进一步发展。
如调整生活节奏,减轻各种压力,改善心理状态;注意建立低脂饮食、不吸烟、不喝酒、多活动等良好的生活习惯;注意防止乳房部的外伤等等。