病情分析: 你说的低压74,这也叫舒张压,舒张压一般正常范围是60-80mmHg,当然随着年龄增大,收缩压的范围值也会增高,但一般不会超过90mmHg。
心率成人一般在60-100次/分,运动员的心率可以在50次上。意见建议:合理膳食,少吃富含脂肪食物,低盐饮食,注意休息,多饮水,适当锻炼身体,按时口服降压药物。