夏天哺乳期妇女出汗多觉得奶不够吃怎么办?

问题分析：一般乳汁不足常见于营养不良,过度劳累,睡眠不足或精神紧张导致意见建议：母乳不足，注意营养，需要加大进餐量。

注意良好睡眠，白天也要补补觉才行。每次喂奶完毕，要把剩余的奶挤出，才能刺激产奶充盈。挤出的奶也可以喂给宝宝。王不留行+穿山甲+通草+当归，加猪蹄熬汤喝，不要太浓。