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患者提问
小孩体质弱多吃什么好?
我小侄子自从一年级上了寄宿学校后,就变得体质弱,特别容易生病,给他买了补品吃了也没效果,那饮食上应该多吃什么对身体好呢。小孩体质弱多吃哪些食物好?
提问时间:2020-03-03 00:56
答
医生回答
董孟
主治医师
三甲
山东大学齐鲁医院
儿内科
你好,可以多补充点维生素、矿物质之类的食物。增强免疫力的有来自橙子、杏和胡萝卜,草莓、柑橘。适当的休息和运动,改善体内生态环境,要有正常的饮食习惯,注意营养多元化。
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