水溶性维生素有哪些

日常当中低血糖急性发作时可以喝一些糖水进行缓解。如果平时有头晕的现象更要注意尽量不要饿肚子，因为低血糖的人肚子一饿就会随即产生头晕的感觉，造成营养不良以及其他的表现；严重还会出现摔跤，平时随身带些糖果巧克力各种甜点，发病的时候吃下去。

患有蚕豆病的病人不能吃蚕豆，以及含可能含有蚕豆的食物，不要在衣橱和卫生问里放除臭丸。还要避免在蚕豆开花、结果和收获的季节去蚕豆地。本病重在预防，要尽量远离有关蚕豆的食物，来减少病发的可能性。

丰胸手法有按摩时以乳头为中心，向外顺时针旋转，每次不少于15分钟，两个乳房应交替进行，促进血液循环，并配合一定的食疗，多吃卷心菜，菜花，葵花籽油。所以不要太担心乳房小。

是属于肝胆湿热引起口苦表现，治疗应该清肝胆湿热，饮食以清淡为主，忌辛辣刺激食物。少熬夜，平时食物以清淡为主，晨起后马上喝一杯温开水，如果觉得嘴巴不舒服，那先漱口再喝水。

症状有，身热不甚，迁延缠绵，微恶风寒，汗少而黏，头痛如裹，肢体酸重疼痛，或兼见胸膈闷胀，脘痞泛恶，口中黏腻，大便稀溏，面色淡黄。舌苔白腻，脉浮濡。平时要注意休息，多喝热水。

过敏一般平均怎么也要1-2周。有些人一接触冷风或者一接触花粉就容易过敏，这个时间就很长。也有的就是一过性，1-2天就能好，根据过敏程度和身体状况，每个人都是不一样的，不能千篇一律。

主要是红细胞，白细胞，血小板。血常规检查是一项最基础的检查，血常规各种数据的改变往往给临床以启发和提示。许多疾病都会引起血常规的改变，血检查最基本的数据就是血常规中的血红蛋白和红细胞等指标。白细胞细胞数量和质量的异常对了解你身体近期内是否有炎症有很重要的提示作用。

疏通经络，调节肌体的新陈代谢，使肌体处于平衡状态，加速分解体内多余脂肪。在减肥的同时还可以起到调容养颜，改善失眠、内分泌、痛经、风湿、亚健康等作用。可以适当运动。

捶腿不会瘦。捶腿只是腿部的被动运动，增加局部血液循环，疏通经络，还可以改善运动后的酸痛。想瘦是要进行长期的全身的运动，还要调整饮食。运动可以根据自己的耐受程度选择锻炼方法和运动强度，一般每周至少运动5天，每天坚持40分钟，运动后微微出点小汗，避免大汗淋漓。

判断自己是不是眩晕症，可以从病症判断，眩晕症的症状主要是眩晕发作，表现为自觉周围物体旋转或自身在旋转，有波浪起伏感，天旋地转感，严重时会伴有恶心呕吐，面色苍白，出冷汗，病人会焦虑，恐惧，不敢睁眼，头部保持在固定位置不敢动，症状持续数分钟到数小时不等。