病情分析:根据你所说的位置判断,大致是由于背肌筋膜炎或者腰椎棘突炎引起的疼痛。还有一种微小的可能是由于消化道溃疡引起的背痛。
意见建议:你这种情况建议你近期注意休息,不要弯腰负重劳累,可以选择针灸理疗来治疗。如果是单纯的腰肌筋膜炎棘突炎,经这种治疗一般可以得到康复。