多吃一些滋润滋养的食物,山药营养丰富,吃法多变,如果没胃口,可以选择清蒸做法。将山药去皮,切段,放入锅中蒸熟,然后蘸白糖食用,清鲜绵软,香甜可口。
这种吃法口感软烂,也适合慢性病,如高血压、胃病等患者食用。喜欢甜品和体质虚弱的女性也可以把山药在水中焯一下,浇上熬好的蜜汁,可以滋阴养血,对治疗鼻甲也有效果。
以上是对“鼻甲肥大在饮食上都要注意什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!