健康指导:您好,不会影响你身高的,建议在每天做仰卧起坐的同时还要注意做做其他运动如引体向上,打打球,经常做跑、跳运动(每天半小时,每周四天即可),加上充足的钙(如喝牛奶等)这样效果才好。
另外注意每天多吃蔬菜和水果等,坚持1-2个月就会对身体长高有一定的帮助。