可以吃生姜,生姜是抵挡反胃、吐逆最有效最简便的办法。你反胃想吐逆,能够切一片薄薄的生姜含入口中,唾液把辛辣的姜汁吞入胃中,就能缓解吐逆症状。
做腹部热敷和顺时针按摩,不要吃生冷,油腻,辛辣食物,清淡饮食。