苹果银耳汤,从字眼上就可以看出它的原料就是苹果,首先银耳,它属于一种菌类,但是它是没毒的,而且对人体的消化、胃脾都有很好的保健作用,苹果也是,苹果其中含有大量的微量元素,它的制作方法也比较简单,首先先把银耳泡几个小时,然后取出来剁碎,放入锅中,之后加上苹果块,如果家里有红枣的话也可以放一两个,用水熬一下,完事以后加点冰糖,就可以了。