病情分析: 你好,平时生活需要规律,不要熬夜,不要吃辛辣油腻食物。不要抽烟喝酒,有空去做做运动。多吃牛羊肉和含锌比较多的食物。
意见建议:建议可以吃些才蚕蛾一号之类的增强精子的活力。也可以去寻求中医帮助。jz