这种情况最好及时到医院检查治疗,以免时间久了发生纤维化以及粘连造成难治的问题,而影响功能。指导意见你可以在确诊以后,如果没有严重的器质性病变,比如韧带撕裂或者骨骼损伤,可以考虑中医治疗,采用中药烫手配合理疗等,可以有效解决,恢复最好最快。